Mitos e Verdades sobre Diabetes
- Rainara Resende
- 4 de set. de 2017
- 2 min de leitura
Atualizado: 3 de fev. de 2018
"Diabetes é contagioso"; "A aplicação de insulina causa dependência química"; "Diabetes não tem cura". Já ouviu alguém falando essas coisas? Então, será que são mitos ou verdades?
No Brasil, cerca de sete milhões de pessoas, acima de 18 anos, têm a doença. Um estudo recente da Sociedade Brasileira de Diabetes, aponta que mais de 60% deles não sabem que têm a doença. Disfunção metabólica crônica decorrente de uma deficiência de insulina - hormônio produzido pelo pâncreas - que pode ser causada por fatores genéticos ou em decorrência de maus hábitos de vida como sedentarismo e uma dieta desequilibrada, recheada, principalmente de açúcar.
O problema pode trazer perda ou aumento de peso, é fator de risco para problemas cardiovasculares e, nos casos mais graves, provocar falência de órgãos (rins, olhos) e até a morte. Apesar dos perigos, é completamente controlável.
"Diabetes não é uma doença tão séria"; "Pessoas com diabetes devem comer alimentos especiais para diabéticos"; "Pessoas com diabetes estão mais propensa a ter gripes e outras doenças"... Com certeza vc já ouviu de alguém essas frases, porém esses são apenas alguns #Mitos sobre a #Diabetes.
Porém, deixa a #Nutri te contar umas coisas:
Se você controlar o #Diabetes adequadamente, você pode prevenir ou adiar as complicações.
Estar acima do peso é, sim, um fator de risco para #DiabetesTipo2, mas há outros, como a história familiar e a idade.
Muitas pessoas magras ou com peso normal têm diabetes e muitas pessoas com #Sobrepeso nunca desenvolvem a doença.
Você sabia que uma refeição saudável significa, geralmente, a mesma coisa para uma pessoa com diabetes e uma pessoa sem diabetes?
Assim que diagnosticadas, muitas pessoas com #DiabetesTipo2 conseguem manter seu nível de #Glicose normal apenas com o uso de medicamentos orais, planejamento alimentar e atividade física.
Se tem dúvidas, procure atendimento com um profissional capacitado para te ajudar.
Fonte: Sociedade Brasileira de Diabetes
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